最近利用家中的微波炉,成功地制作出了鸡蛋豆腐羹,下面是具体的教程。
原料:内酯豆腐、鸡蛋
辅料:葱花、清水
调料:盐、胡椒粉、生抽
由于我最近是一个人吃饭,所以下面内容中提到的分量仅代表我自己的食量,不具有代表性,读者应以自己的实际情况为准。
1、将内酯豆腐倒入碗中,用勺子压碎
内酯豆腐是我在超市里买的,就是2元1盒的那种嫩豆腐,我食量较小,因此每次只吃半盒。
2、取两个鸡蛋倒入碗中,搅成蛋液
鸡蛋是老家母鸡下的草鸡蛋,一个人2个鸡蛋足矣。
3、葱花切好备用
4、将上面的豆腐、蛋液、葱花放在一起搅拌
5、配置料汁
倒过蛋液的碗先别刷,在碗中倒入少许盐和白胡椒粉,为了好吃,可以再加点植物油,接着倒入半碗清水,用筷子搅成料汁,倒入豆腐和蛋液中,再一起搅拌一下。
用温水会熟得更快哦
6、上微波炉蒸
上述步骤完成后,将其放入微波炉,中高火8-10分钟。
如果第一次做,可以先少打几分钟。不怕没熟,因为没熟一眼就能看出来,可以再放进锅中打几分钟。就怕将蛋蒸老了,这样就不好吃了。
7、出锅后,淋上少许凉拌生抽
这一步其实可有可无,视个人口味而定。不过我还是更喜欢加过后的味道。
8、配合白米饭,一道懒人餐就做好了。
可以灵活运用时间统筹法,通常情况下,我都会先淘米做饭,然后在蒸饭的过程中,制作鸡蛋豆腐羹。饭蒸好后,菜也有了。
最后说下味道,我可以负责任得讲,尽管主要成分是豆腐,但最后吃不出一点豆腐味。和全用鸡蛋做的鸡蛋羹味道居然一样,真是太神奇了。如果你也喜欢,不妨在家做起来吧。